Cenník

Individuálne konzultácie

zamerané na hľadanie riešení aktuálnych ťažkostí, podporu pri zvládaní náročných situácií a sprevádzanie v životných zmenách. Klient má priestor otvoriť svoje otázky a spolu hľadáme vhodné možnosti, ako s nimi pracovať. 

  (50min)

60 eur

Rodinné poradenstvo

Konzultácia s rodinou u dospievajúcich klientov (50 min)


60 eur

Špecialnopedagogická diagnostika špecifických porúch učenia 

Výsledky diagnostiky majú informačný charakter a neslúžia ako podklad pre návrh podporných opatrení v škole. V prípade potreby je vhodné obrátiť sa na CPP podľa miesta bydliska.

150 eur

Nácvik relaxácie, autogénny tréning, mindfulness (40min)

Individuálne stretnutia zamerané na znižovanie napätia, podporu psychickej rovnováhy a učenie sa techník vedomého uvoľnenia. Pomocou autogénneho tréningu, relaxácie a mindfulness sa klient učí pracovať s dychom, telom a myšlienkami, zmierňovať stres a podporovať kvalitný spánok. 

50eur

Skupinové JogaART workshopy- prebiehajú v štúdiu Zenflow

Skupinové JogaArt workshopy prepájajú jemnú jogu, dychové techniky a tvorivú expresiu. Cieľom je uvoľnenie tela aj mysle, zníženie stresu a podpora vnútornej rovnováhy prostredníctvom pohybu a tvorenia. Súčasťou je záverečná relaxácia a priestor pre sebavyjadrenie cez arteterapeutické techniky.

Workshopy sú vhodné pre každého, bez ohľadu na predchádzajúce skúsenosti s jogou alebo výtvarnou tvorbou.


www.zenflow.sk

Skupinová terapia- Bezpečné miesto


35 eur